-ｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ-
■髪にやさしいメニューにTRY！！
メンバーの皆様、おばんです☆
Bio通信もう見られましたか？？
今回の髪にやさしいメニューのコーナー
早速試してみました！！
材料は買い物に行かなくても
あるものですみますよ♪
材料
①インスタントワカメスープ
②タマゴ
ワカメのスープにタマゴを落とすだけ
の簡単メニューですが、海藻には亜鉛等の
ミネラルが、卵には髪の毛を構成するタンパク質
が、入っているのです♪
これだけじゃ・・・という方、
私は冷凍うどんを入れて、しょうゆで
味を調えて頂きました！！
なかなかの美味でしたよ～☆
普段料理なかなかされない方も
お休みのお昼などに取り入れて
みてはいかがでしょうか？？
他にアレンジ見つけたら、
またお知らせしますね☆☆
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