メンバーの皆様・・

風邪など引いていませんか？
ちゃんとお風呂に浸かっていますか？

もうシャワーだけじゃ身体の芯からは
温まりませんので、のーんびり湯船に、
浸かって温めてあげましょうね（＾＾）

出る時、膝から下に冷たいシャワーを
真っ赤になる位かけてから出ると、
最初は冷たいけど、血行促進され、
後からポカポカ温かくなりますので、お試し下さい。



いよいよ来週ボージョレーヌーボー解禁です!



残ったらワイン風呂なんて...ステキかも☆