メンバーの皆様・・

最近良く、メンバー様から食欲がない・・
水分しか摂れない・・って耳にします。


うーん、、そうなんだぁ・・・・羨ましい（苦笑）
全く食欲がなくならない比留間（＾＾；；


今は夏野菜がとっても美味しいです！
キュウリもトマトもお塩かけるだけで、十分♪
ナスは切って、フライパンで軽く焼いて、
ショウガ醤油でさっぱりと！！

冷奴の上に納豆ととろろを乗せて、
麺つゆで頂くのもサッパリですよ♪


夏バテしない様に、気をつけましょうね☆