メンバーの皆様・・



タイトルから「はは～ん、お酒か甘い物だな・・」
と思ったそこのあなた

必ずしも不正解ではありません(苦笑)



が、しかし・・


今回はコレなんです




ビタミンＣ

紫外線の強い季節には欠かせないアイテム♪


もう何年も１日４０００ｍｇ以上摂ってます（＾＾；；


いつも、：１日分＝カプセル２粒：を無視し、
１粒５４０ｍｇを、1回３粒1日3回も、
過剰摂取している比留間・・・


昨日めったに行かない近所の薬局で、
水なしで飲める顆粒スティックタイプ１包１２００ｍｇ
を久々に入手しました(苦笑)

もう感激～

いつでもどこでも気軽に飲める～ぅ



これで今年もしろブタをキープしようと思います




・・・・・良いんだろうかしろブタで(苦笑)