メンバーの皆様・・ 笑ってはいけません・・真剣にやってます(苦笑) これ、昨日テレビでやってた、 一分間で肩こりを治しちゃうポーズ このポーズで深呼吸3回。 左右やるだけで、肩がスッキリするっ♪ このブログを読みながらでも、出来ちゃう(笑)?! なので、ツライ方は是非お試しあれ あ。電車の中では止めて下さいね~(汗) 半径1メートル以内の方は確実に引きます・・(^^;; 血行促進にグリーングローとグリコのポーズ